孕脉健康|试管婴儿治疗期间饮食上怎么注意？这6点您不可不知

　　试管婴儿周期治疗时不仅需要患者配合医生按时用药、取卵、取精等，饮食方面同样要引起重视，饮食调理对试管婴儿也有很大辅助作用。那么，试管婴儿过程中的饮食注意事项有哪些？

 

　　这六点您需要知道

 

　　1.饮食宜易消化：

 

　　试管婴儿胚胎移植后注意休息，因为运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，建议选择易消化食物。

 

　　2.宜高蛋白摄入：

 

　　在整个试管婴儿治疗过程中科适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物，胚胎移植后几天内，有的患者可能出现腹胀、恶心、食欲很差，这时要按照少吃多餐原则，可适当吃些稍微咸的食物，但不能过量。如果出现严重的腹胀腹痛的患者有可能出现了因为卵巢过度刺激征，那就得多喝水、多吃含蛋白高的食物，如鸡、鸭、鱼、虾、蛋白，这是缓解腹胀的有效措施。

 

　　3.不吃过敏食物：

 

　　有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海鲜等。

 

　　4.无需进补：

 

　　特别是补血药物如人参、鹿茸、当归、阿胶等中药。

 

　　5.避免腹泻：

 

　　请选择新鲜食物，所有食物应煮熟后才能食用。患者如果非本地人，在一直前后这一段时间住旅馆，吃快餐，易水土不服，应注意饮食卫生。

 

　　6.预防便秘：

 

　　黄体酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量减少，容易造成便秘，因此为了减少便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果、少吃辛辣食物。

　　试管不同阶段的饮食注意

 

　　治疗前期：

 

　　饮食宜清淡，避免辛辣、刺激、烧烤、油炸类食物，忌牛肉、羊肉、狗肉。

 

　　降调期：

 

　　适合吃高维生素、高蛋白的食物，禁止寒凉、防止感冒。

 

　　取卵前后：

 

　　可多吃虾皮、蛋类、鸽肉、豆浆以及豆制品，忌生冷、酸涩的食物，禁止性生活。

 

　　移植后期：

 

　　适宜吃清淡易消化、富含高蛋白的食物，忌大温大燥之物。

 

　　总之，要“持平常心，吃家常饭”：保证每天的营养供给均衡，荤素搭配，不要减少食物的摄入量，适当增加高蛋白食物，多饮水，尽量少吃生冷、辛辣、刺激的食物，不喝药材汤，不服补品。提高试管成功率从饮食上做起！